منتديات حسافه العالميه


مرحبا بك زائرنا الكريم في منتديات حسافه العالميه

اذا كنت غير مسجل يشرفنا ان تقوم بالتسجيل وذلك بالضغط على زر "التسجيل"

واذا كنت مسجل قم بالدخول الان وذلك بالضغط على زر"الدخول"


مع تحيات ،، اداره منتديات حسافه العالميه



مرحبا ً بكـ يا زائر في منتديات حسافه العالميه نتمنى لك قضاء اجمل الاوقات معنا
 
الرئيسيةالشبكهس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 هل أنت عصبيــ/ ــة ؟؟! >>> اعـــــرف نفســـــك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة


المديره العامه
عضو في رابطة المصممين
رُحمآڪ بي مولآي ~


تاريخ التسجيل : 12/05/2008
عدد المشاركات : 15588
الدوله : منتديات حسافه العالميه
الوظيفه : طالبه
منشدي المفضل : ابراهيم السعيد
هواياتي : سماع الاناشيد - النت - التصميم...
الجنس : انثى
مزاجي :
علم دولتي :
عدد النقاط : 11563
الشَكر : 164
الاوسمه :
sms : الظروف ..
هَم ، وضيقَّـه ، وخووف !
شَي قـآسسْي ..
مآ تبْـرره الوَصِووف !
my mms :

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: هل أنت عصبيــ/ ــة ؟؟! >>> اعـــــرف نفســـــك   الأربعاء مايو 20, 2009 11:00 pm

السلام عليكم


هل أنت عصبيــ / ـــــــــة؟

تجادلت مع شخص .. وخرجت من غرفته مسرعا وأغلقت الباب بقوة لتظهر له غضبك .. لكن إرادة الله شاءت أن يغلق الباب على أصبعك ..
تخيل/ـي نفسك في هذا الموقف الذي تريد فيه إظهار غضبك فيعود عليك

فإلى أي حد تستطيع/ـي أن تبقى هادئا وباردا أمام مايغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين؟
وهل تفقد أعصابك بسرعة ولأتفه الأسباب ؟؟

هذا الأسئلة التي سيجيبكم عنها هذا الاختبار البسيط ماعليكم إلا أن تجيبوا على الأسئلة وتحسبوا مجموع النقاط التي ستحصلوا عليها

1- في الحافلة يقف أحد الشباب أمام باب الخروج ويبدوا أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك وللاخرين النزول وأنت ..
أ‌. تدفعه جانبالتنزل.3
ب‌. تنتظر أن يبادر أحد بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد النزول.2
ج. تضربه بلطف على ذراعه وتنبهه إلى ضرورة أن يتحرك منمكانه.2



2- أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت ويطلب أحد الإخوة أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتريات قليلة فإنك ..
أ‌. تعطيه مكانك 0
ب‌. تقول له أنعليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت .3
ت‌. تتركه يسبقك فقط إن كنت في الصف منذ مدة قصيرة.2



3-ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك وبينما أنت تسير في الممر المجاور للبيت تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك..
أ‌. تكمل مشوارك وتخبرهم بأن هناك من يقود السيارة بشكل لايراعي فيه حقوق المارة.0
ب‌. من حسن حظك أنك لم تبتعد كثيرا عن المنزل فتعود لتغيير ملابسك.2
ت‌. تطلق لسانك ذما لموقفه 3



4- بينما أنت وإخوانك الصغار في البيت طلبت منهم الجلوس بهدوء وممارسة بعض الألعاب حتى يعود والداك فلاحظت عليهم اللعب المزعج فإنك ..
أ‌. تعلمهم بعض الألعاب الهادئة.2
ب‌. تترك المكان وتذهب إلى غرفةأخرى.0
ت‌. تصرخ عليهم وتمنعهم من اللعب.3



5- لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة بطريقة تثير أعصابك وأنت ...
أ‌. تنصحه بأن يذهب لوالده أو محلل نفسي.3
ب‌. تحاول تهدئته وتقترح عليه حلولا مناسبة.2
ت‌. تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل.0



6- خرجت مع أهلك في نزهة عائلية وعندما بدأتم بالانسجام مع الجو تلقيتم مكالمة بأن هناك ضيوف لديكم في البيت..
أ‌. ترفض العودة للمنزل.3
ب‌. تقوم بجمع الأغراض وتكون أولمن يركب السيارة.0
ت‌. تقبل العودة ولكن المرة القادمة لن تخرج معهم.2



7- إذا أغضبك شيء أو شخص ما فإنك ..
أ‌. لاتتسرع في الكلام أو التصرف كي لاتتورط فيما قد تندم عليه.1
ب‌. تثور وتقلب الدنيا على كل من حولك.3
ت‌. تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع.2



8-في إحدى حفلات الزواج كان أحد أقاربك يتحدث بأسلوب التلميح عليك..
أ‌. تستخدم أسلوب تلميح آخر بأنه يتكلم كثيرا فيما لايعنيه.2
ب‌. تقول له بأنه لايحترم الموجودين.3
ت‌. تتجاهله ولاتردعليه.0





النتيجة :

(غلاية شاي)
من 24إلى 18 نقطة
أنت مندفع جدا ..التحكم في أعصابك شيء لاتعرفه.. فأنت تنفجر غاضبا حتى لتوافه الأمور بدون أن تنجح في نفسك
إذاعارضك الحظ أو أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك مالا يصح أن تنطق به.. وبعد مرور دقائق قليلة تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد عفوت تماما عما فجر غضبك
نصيحة : تحكم في أعصابك كي لاينفر الناس منك



(عصير لذيذ)
من 17إلى 12 نقطة
أنت مرن متحكم في نفسك .. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لاتدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك ..أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية..شكرا على مرونتك
ومقدرتك على التفاوض .. فأنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ..مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصرعات التي تدخل فيها ..التي تبقى دائما شفوية وبدون متفجرات



(أصابع ثلج )
أقل من 11
أنت متحكم تماما في أعصابك... تتحاشى الخناقات والاصطدامات..يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شيء أو لايمكن أن تشترك في عراك مع أصدقائك وزملائك في المدرسة
فلاتلغي تماما عاطفة غضبك, وعليك أن لاتتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم, فالغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك, بل عبر عن عدم ارتياحك بأسلوب مناسب








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


عضو ذهبي

عضو ذهبي

تاريخ التسجيل : 12/05/2008
عدد المشاركات : 7031
العمر : 27
هواياتي : الرسم والتصميم ... الخ
الجنس : انثى
مزاجي :
علم دولتي :
عدد النقاط : 3051
الشَكر : 24
الاوسمه :

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: هل أنت عصبيــ/ ــة ؟؟! >>> اعـــــرف نفســـــك   الخميس مايو 21, 2009 2:02 am

(عصير لذيذ)
من 17إلى 12 نقطة
أنت مرن متحكم في نفسك .. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لاتدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك ..أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية..شكرا على مرونتك
ومقدرتك على التفاوض .. فأنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ..مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصرعات التي تدخل فيها ..التي تبقى دائما شفوية وبدون متفجرات


يسلمو حياتي ^_^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


رئيسه استراحه حسافه


تاريخ التسجيل : 04/07/2008
عدد المشاركات : 1537
الدوله : دآر آبو متعـــب
الوظيفه : طالــــبه
منشدي المفضل : حمود الخضر
هواياتي : سماااع الأنــــــاشيـــد
الجنس : انثى
مزاجي :
علم دولتي :
عدد النقاط : 998
الشَكر : 0
sms : اســـتــغفر الله ||~
my mms :

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: هل أنت عصبيــ/ ــة ؟؟! >>> اعـــــرف نفســـــك   السبت يونيو 13, 2009 2:30 pm

(عصير لذيذ)
من 17إلى 12 نقطة
أنت مرن متحكم في نفسك .. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لاتدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك ..أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية..شكرا على مرونتك
ومقدرتك على التفاوض .. فأنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ..مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصرعات التي تدخل فيها ..التي تبقى دائما شفوية وبدون متفجرات






مشكوووووووووورة يالغلااا


يعطييك العاافية




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


المديره العامه
عضو في رابطة المصممين
رُحمآڪ بي مولآي ~


تاريخ التسجيل : 12/05/2008
عدد المشاركات : 15588
الدوله : منتديات حسافه العالميه
الوظيفه : طالبه
منشدي المفضل : ابراهيم السعيد
هواياتي : سماع الاناشيد - النت - التصميم...
الجنس : انثى
مزاجي :
علم دولتي :
عدد النقاط : 11563
الشَكر : 164
الاوسمه :
sms : الظروف ..
هَم ، وضيقَّـه ، وخووف !
شَي قـآسسْي ..
مآ تبْـرره الوَصِووف !
my mms :

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: هل أنت عصبيــ/ ــة ؟؟! >>> اعـــــرف نفســـــك   الخميس أكتوبر 22, 2009 10:47 am

مشكوورات حبيباتي ع المرور الراقي

^_^








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


مشرفه منتدى الماسنجر


تاريخ التسجيل : 09/09/2008
عدد المشاركات : 774
العمر : 27
الدوله : Q8الكويتــ
الوظيفه : university
منشدي المفضل : مشاري العراده
هواياتي : ;')..always hear asma'z voice
الجنس : انثى
مزاجي :
علم دولتي :
عدد النقاط : 474
الشَكر : 1
الاوسمه :
sms : غيروه عني العواذل وبعدوه ..نسوه قلبي وحبي والذكريات ..غيروه عني العواذل ووالله فهموه..اني ماقدر احقق له الامنيات;'(Asoma
my mms :

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: هل أنت عصبيــ/ ــة ؟؟! >>> اعـــــرف نفســـــك   الجمعة نوفمبر 13, 2009 12:01 pm

(أصابع ثلج )
أقل من 11
أنت متحكم تماما في أعصابك... تتحاشى الخناقات والاصطدامات..يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شيء أو لايمكن أن تشترك في عراك مع أصدقائك وزملائك في المدرسة
فلاتلغي تماما عاطفة غضبك, وعليك أن لاتتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم, فالغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك, بل عبر عن عدم ارتياحك بأسلوب مناسب




مشكوره حبي على الموضوع الحلوو صراحه ماتوقعت




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


عضو مميز

عضو مميز

تاريخ التسجيل : 05/06/2009
عدد المشاركات : 265
العمر : 25
الدوله : عـمـآن أرض الـأمـآن
الوظيفه : طـآلـبـه جـآمـعـيـه
منشدي المفضل : كـل الـمـنـشـديـن Smile
هواياتي : رضـى الـرحـمـن
الجنس : انثى
مزاجي :
علم دولتي :
عدد النقاط : 291
الشَكر : 0
الاوسمه :
sms : اللهمّ ، { هَب } لِ أبي و أمّي

مَآلآ عينٌ رأتْ ولآ أذنٌ سَمعت ، Smile ♥
my mms :

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: هل أنت عصبيــ/ ــة ؟؟! >>> اعـــــرف نفســـــك   الخميس ديسمبر 10, 2009 7:32 pm

(أصابع ثلج )
أقل من 11
أنت متحكم تماما في أعصابك... تتحاشى الخناقات والاصطدامات..يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شيء أو لايمكن أن تشترك في عراك مع أصدقائك وزملائك في المدرسة
فلاتلغي تماما عاطفة غضبك, وعليك أن لاتتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم, فالغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك, بل عبر عن عدم ارتياحك بأسلوب مناسب


خخخخخــ،، تسلمي حسوفه ^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


المديره العامه
عضو في رابطة المصممين
رُحمآڪ بي مولآي ~


تاريخ التسجيل : 12/05/2008
عدد المشاركات : 15588
الدوله : منتديات حسافه العالميه
الوظيفه : طالبه
منشدي المفضل : ابراهيم السعيد
هواياتي : سماع الاناشيد - النت - التصميم...
الجنس : انثى
مزاجي :
علم دولتي :
عدد النقاط : 11563
الشَكر : 164
الاوسمه :
sms : الظروف ..
هَم ، وضيقَّـه ، وخووف !
شَي قـآسسْي ..
مآ تبْـرره الوَصِووف !
my mms :

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: هل أنت عصبيــ/ ــة ؟؟! >>> اعـــــرف نفســـــك   الجمعة ديسمبر 11, 2009 1:49 am

الله يسلمكم ومشكوريين ع المرور الراقي

نورتوا الصفحه

^_^








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل أنت عصبيــ/ ــة ؟؟! >>> اعـــــرف نفســـــك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حسافه العالميه :: منتديات الاسره :: ~●|| منتدى علم النفس وتطوير الذات ||●~-
المواضيع الأخيرة
» تحليل الشخصية: عندما تكون مع أصدقائك عن ماذا تتحدثون عادةً ؟
الإثنين فبراير 12, 2018 7:36 pm من طرف النور القريب

» أول ما لفتك نظرك للصورة: مجموعة رجال أم النسر أم وجه في الخلفية؟
الأحد فبراير 11, 2018 11:29 pm من طرف النور القريب

» مدونتي الشخصية
الأحد فبراير 11, 2018 11:19 pm من طرف النور القريب

» :: يا الجزاير :: جديد الشيخ مشاري العفاسي
الجمعة ديسمبر 23, 2016 4:03 am من طرف بنت الجزائر

» بعض الحملات الإغاثية لإخواننا في حلب في الكويت
الأربعاء ديسمبر 14, 2016 12:29 am من طرف النور القريب

» ~| النشيده الرسميه لمنتديات حسافه العالميه :: اداء ياسر الشيباني |~
الخميس أغسطس 25, 2016 11:59 pm من طرف * فــــــرح *

» حملة أجمل شعور لدعم حلقات تحفيظ القرآن الكريم
الأربعاء يونيو 15, 2016 6:22 pm من طرف النور القريب

» حملة ماجلة الخير
الخميس يونيو 02, 2016 3:55 pm من طرف النور القريب

» كن شريكا مع حملة ركاز في تحديد موضوع حملتها المقبلة
الخميس يونيو 02, 2016 3:44 pm من طرف النور القريب

» فقدتك ( ديو ) مشاري العفاسي و فضل شاكر
الإثنين مايو 09, 2016 6:57 pm من طرف النور القريب

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
النور القريب
 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
حسافه - 15588
 
تحبني ومعذبني - 7031
 
* فــــــرح * - 6219
 
بنت الجزائر - 4014
 
.:. الأصيل .:. - 3378
 
smsm - 3368
 
طلال الشيباني - 3191
 
al-faqeer - 3180
 
بدر الدجى - 2928
 
Super TemoOn - 2473
 
.:: اعلانات المنتدى ::.
 
 


 


Powered by phpBB2 ® hasafa.yoo7.com
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات حسافه العالميه ©2012 - 2008
 
[الردود و المواضيع تعبر عن رأي أصحابها ولا تمثل رأي اداره المنتدى]