حسافه المديره العامه عضو في رابطة المصممين رُحمآڪ بي مولآي ~
تاريخ التسجيل : 12/05/2008 عدد المشاركات : 15588 الدوله : منتديات حسافه العالميه الوظيفه : طالبه منشدي المفضل : ابراهيم السعيد هواياتي : سماع الاناشيد - النت - التصميم... الجنس : مزاجي : علم دولتي : عدد النقاط : 11563 الشَكر : 164 الاوسمه : sms : الظروف ..
هَم ، وضيقَّـه ، وخووف !
شَي قـآسسْي ..
مآ تبْـرره الوَصِووف !
my mms : | موضوع: الى كل طالب وطالبة يحملون هم الامتحانات !! السبت يناير 15, 2011 7:03 am | |
| السلام عليكم
هذي مقتطفات قريتها بمنتدى وحبيت انثرها بين ايديكم وان شاء الله تستفيدون منها ..
قبل الاختبارات :
* نصيحتي ان يهيئ الطالب نفسه باخذ فتره كامله من الاستجمام لانه يساعده في صفاء الذهن .
* ان يبداء باسترجاع دروسه وينظم لذلك جدول يومي بحيث يقسم المواد المراد مذاكرتها .
* ان يتوكل على الله قبل كل شئ.
* اثناء مذاكرة الماده يبداء بالدروس الصعبه والتي لم يتم فهمها لانها سوف تاخذ منه وقت وجهد وبحث .
* اسلوب التلخيص والكتابه بشكل متكرر تساعد في الحفظ.
وقبل كل شئ ان يتوكل الطالب على الله ويدعو ا ان يكون التوفيق حليفه لان الله يستجيب اي دعوه خالصه له .
* * * نصيحه لكل طالب وطالبه * * *
الدعاء الدعاء الدعاء
هو السلاح الحقيقي لك ودعاء الام اقوا واسطة ! ! !
والمحافظة على الصلوات الخمس بوقتها صدقوني
الصلوات الخمس كل صلاة بوقتها وخاصة الفجر
والدعاء بين لأذان والأقامة ..
إضافة خاصة مقتطفات من : (التعلم الخارق) الدورة التدريبية التى قام بإلقائها الاستاذ / رشاد فقيها في مدينة الرياض : * المدة الي يكون فيها الشخص الطبيعي في اشد حالات الانتباه والتركيز والتلقي هي (40) دقيقة و بعدها يضعف الانتباه والتركيز فأحرص على أخذ مده للراحة لا تتجاوز (5) دقائق. * أبدا دائما من الفصل الاسهل او الاكثر إثارة وتشويق لك . * حاول الإكثار من أماكن البدايات والنهايات في في مذاكرتك لانه ثبت في دراسة علمية حديثة ان الانسان دائما ما يتذكر بداية الشئ و نهايته . اجعل مكان المذاكرة افضل الاماكن بالنسبة لك و أريحها .
* استرخي قبل ان تبدأ بالمذاكرة .
* لكي ترسخ المعلومة استخدم : 1- اقلام التظهير بالالوان. 2- افهم ما تقرأ وتخيله . 3- اقرأها بصوت عالي و كوميدي. 4 - اشرح ما تعلمته لشخص آخر . 5- سجلها بشريط كاسيت صوتي 6- أصنع ملاحظات على بوست كارد. 7 - حول النقاط او العناوين الى اسئلة . 8- استخدم التأكيدات الايجابية اثناء المذاكرة لتحفيز العقل اللاواعي. 9- تذكر دائما ان المهم كيف أذاكر و ليس كم المدة التي سأذاكر فيها. كيف تذاكر وتحفظ المعلومات لأطول فترة
طريقة الببغاء وهي الاعتماد على إعادة المعلومات عدة مرات حتى يتم حفظها , لكن يعيب هذا الأسلوب , أن المعلومات التي تحفظ وقت القلق والاضطراب النفسي قد تنسى , وهذا لايعني أن هذه الطريقة فاشلة , ولكن يجب أن تطور هذا الأسلوب , وتستخدم وسائل أخرى مدعمة له , مثل قوة التخيل والربط التسلسلي وطرق أخرى مختلفة , سنتعرف عليها فيما يلي ..
طريقة التخيل هي عملية تكوين صورة عقلية لشئ تم ملاحظته .
تخيلي أنك ترين العالم من خلال عين مخرج سينمائي , حينذاك كل شئ سيأخذ بعدا بصريا وحركيا وسمعيا, مما سيعمل على دعم وتعزيز قوة الذاكرة .
مثال :
درستي في مادة الجرافيا موضوعا حول إحدى الدول , ولتكن إيطاليا تخيل نفسك , وأنت تركب طائرة تحلق فوق أجزاء هذه الدولة , حاولي تشبيهها بشئ مادي مميز لك , ألا تشبه شكل الحذاء ذو الرقبة الطويلة ؟ قم بربط شكل الخريطة الذي شبهناهابالحذاء بإيطاليا من خلال جملة حتى يرتبط الشكل بالدولة , وذلك بقولك : الأحذية الإيطالية دقيقة الصنع , ثم تخيلي الدول التي تجاورها لمعرفة موقعها الجغرافي . تخيل نفسك وقد هبطت من الطائرة فاستقللت السيارة لتقوم بزيارة لأهم المدن وللعاصمة وللتعرف على خصائصها . أنت الآن تقوم بزيارة إلى بعض موانئ هذه الدولة , تتعرف على أسمائها , تتخيل العمال وهم يقومون بتحميل البضائع إلى السفن فتعرف على صادراتها , من المنتجات الزراعية , ثم تتخيل نفسك وأنت تستعمل العملة الإيطالية ( الليرة ) وهكذا قم بتحويل المادة العلمية الجافة , إلى صور تخيلية
طريقة الربط الذهني
إحدى الطرق المتفرعة من قوة التخيل , وهي أشبه ما تكون بالحبل الذي يربط به الحيوانات السائبة, فهي إن لم تربط فنها ستنفلت , وكذلك المعلومات لابد من ربطها ببعضها أو بأمور أخرى
مثال
لحفظ اسم كتاب والمؤلف , بالإمكان تكوين جملة من خلاله , مثلا ياقوت الحموي وضع معجم البلدان , ولحفظه نقول ( ياقوت حمى معجم البلدان ) . وبإمكانك لحفظ حروف كأحرف الجر تكوين قصة أو جملة مسلية تحتويها .
وهكذا ,,,
اللهم وفق كل طالب وطالبه لما تحبه وترضاه والله يسهل ع الجميعآميين يارب منقول |
|
بدر الدجى مشرفه عامه عضو في رابطة المصممين حِكْآيه إنْكْسَآر
تاريخ التسجيل : 24/03/2009 عدد المشاركات : 2945 الدوله : دار أبو مـــتـــعـــب الوظيفه : طالبه جامعيه منشدي المفضل : كلهم على العين والراس.. هواياتي : كتابه الخواطر والشعر.. الجنس : مزاجي : علم دولتي : عدد النقاط : 4694 الشَكر : 58 الاوسمه : sms : لا تسألوني وش جرى بحياتي..خلو همومي بالحشا مستقره..
الصمت ثوبي والمواجع عباتي .. والحزن كله وسط قلبي مقره..
لو أستعيد باقي ذكرياتي أحيا وأموت في الثانيه ألفين مره$ my mms : | موضوع: رد: الى كل طالب وطالبة يحملون هم الامتحانات !! الأحد يناير 16, 2011 12:12 am | |
| وعليكم السلام والرحمه >>مقتطفات في منتهى الاهميه يعطيك العافيه يالغلا والله يوفقنا ويسهل علينا ويخارجنا من الاختبارات على خير
لاعدمنا تواجدك وجديدك دمتي بود
|
|
حسافه المديره العامه عضو في رابطة المصممين رُحمآڪ بي مولآي ~
تاريخ التسجيل : 12/05/2008 عدد المشاركات : 15588 الدوله : منتديات حسافه العالميه الوظيفه : طالبه منشدي المفضل : ابراهيم السعيد هواياتي : سماع الاناشيد - النت - التصميم... الجنس : مزاجي : علم دولتي : عدد النقاط : 11563 الشَكر : 164 الاوسمه : sms : الظروف ..
هَم ، وضيقَّـه ، وخووف !
شَي قـآسسْي ..
مآ تبْـرره الوَصِووف !
my mms : | موضوع: رد: الى كل طالب وطالبة يحملون هم الامتحانات !! الأحد يناير 23, 2011 9:02 pm | |
| الله يعافيج يارب اللهم آمييين مشكوووره حبيبتي ع المرور الراقي نورتي الصفحه |
|